sementes de cânhamo | Você não sabia disso ainda!

Poucas pessoas estão conscientes de que as sementes de cânhamo são superalimentos saudáveis. Obviamente, a chance de atingir uma idade avançada aumenta tremendamente se você for regularmente semente de cânhamo. Os habitantes da aldeia chinesa de Bama Yao adoram comer sementes de cannabis, muitas delas com mais de 100 anos.

Sementes de cânhamo - legalmente e saudável

As sementes de cannabis não são apenas populares entre hippies e drogados. As sementes contêm muita proteína e inúmeros outros ingredientes benéficos. Eles já eram apreciados pelos antigos egípcios e também pelos chineses. As sementes não são apenas muito saudáveis, mas também extremamente versáteis. Os operadores deste site já se deram uma experiência positiva. As sementes têm cerca de três milímetros de tamanho. Eles são feitos na planta de cannabis. Na verdade, as sementes de cannabis são minúsculas nozes. Eles contêm todos os aminoácidos essenciais e são, portanto, ideais como fonte de proteína. Além disso, eles fornecem uma alta proporção de ácidos graxos saudáveis ômega-6 e ômega-3. Sementes de cânhamo também contêm os minerais ferro, potássio, magnésio e cálcio. Eles também fornecem seu corpo com abundância de vitamina E e B1 e B2.
As sementes de cânhamo que você completamente legalmente no mercado ou na Internet comprar pode vir de Nutzhanfpflanzen. Das plantas, o ingrediente inebriante THC (tetrahidrocanabinol) foi quase completamente criado. Portanto, você não se preocupe que você alto ll' se você comer sementes de cânhamo diária.

As sementes de cânhamo podem ser preparadas de várias maneiras

A maneira mais fácil é adicionar as sementes à massa ou à massa. Outra opção é polvilhar as sementes com alface ou misturá-las com iogurte ou muesli. O sabor aveludado e levemente adocicado de sementes de cânhamo combina bem com uma variedade de pratos. Dependendo da sua preferência, você pode comer as sementes descascadas ou descascadas.
Como as sementes alto teor de gordura, elas são muito altas em calorias. 100 g de sementes de cânhamo contêm cerca de 400 kcal.
Com uma colher de chá de óleo de semente de cânhamo você pode refinar molhos, sopas, pratos de cereais e massas.
Você também pode mordiscar sementes de cannabis descascadas como um lanche saudável.
Também é possível que você processe mais sementes de cânhamo para óleo. No entanto, você deve saber que o óleo extraído da semente de cânhamo é sensível ao calor. Portanto, não é adequado para fritar. Você pode, no entanto, usá-lo para preparar saladas. Você também pode usar o óleo para ligar molhos.

As sementes de cânhamo são adequadas para quem sofre de alergias

Como uma pessoa alérgica, você também pode consumir com segurança sementes de cannabis porque elas não contêm lactose nem glúten. No momento em que escrevo, não são conhecidas reações alérgicas à proteína cannabis.

As sementes de cânhamo têm um efeito preventivo contra o desenvolvimento de doenças

Não só isso extraído dos grãos de óleo de semente de cânhamo, mas também as sementes merecem, com razão, o nome superfood. Eles estão entre os alimentos com propriedades particularmente estimulantes e promotoras da saúde. Ferro, magnésio e zinco estão contidos em quantidades relevantes.
Nas sementes saudáveis, entre outras coisas, antioxidantes altamente eficazes estão incluídos. Eles combatem os chamados radicais livres. Como os radicais livres são chamados de moléculas agressivas que atacam os tecidos e células do seu corpo e danificam as células. Isso resulta em diferentes doenças. Além disso, os radicais livres aceleram o processo de envelhecimento. As sementes de cannabis fortalecem o sistema imunológico, protegem as células contra degeneração e atuam como um preventivo abrangente.

Sementes de cânhamo como fornecedor de gorduras saudáveis

Se você já está lidando com o tema da nutrição saudável, você está ciente de que a gordura não gordura igual a gordura . Depende não só de que tipo de gordura você come, mas também de uma relação ótima entre a gordura. A proporção ideal de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 é de 1: 4. As sementes de cânhamo oferecem essa proporção ideal para você. Eles também podem ajudá-lo a diminuir seu nível de colesterol.
Como resultado, o desejado, para sua reação em cadeia positiva à saúde, é acionado em seu corpo. O colesterol pode ser a causa da hipertensão. A hipertensão arterial e níveis elevados de colesterol significam que você tem duas vezes mais chances de ficar doente de arteriosclerose. Arteriosclerose é a calcificação e conseqüente estreitamento das artérias. A doença pode causar embolia, cursos e ataques cardíacos. Você apoia a sua saúde, se você prestar atenção a uma proporção ideal de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.

Outro efeito de sementes de cânhamo

Você já conheceu alguns efeitos de sementes de cânhamo. As sementes verde-amareladas sementes têm muitos outros sementes saúde impressionantes. Além disso, seu sem THC reduz o estresse porque eles contêm muita vitamina B2. Esta vitamina é necessária para fabrico o cortisol, hormônio fabrico . Neutraliza a adrenalina, reduzindo o estresse. O cortisol também tem efeitos anti-inflamatórios e regula o açúcar no sangue e a pressão sanguínea. A vitamina B2 é normalmente contida em quantidades relevantes apenas em alimentos de origem animal. As sementes de cânhamo são, portanto, o fornecedor perfeito de vitamina B2 para vegetarianos e vegans.

Sementes de cannabis combatem inflamações

Uma propriedade importante dos sementes contidos nas sementes , por exemplo, o fitol é o seu efeito contra a inflamação. Desde várias doenças, como câncer , esclerose múltipla , diabetes , artrite , etc, são sempre acompanhadas de inflamação crônica. Se você quiser tratar uma doença tão grave, não use sementes de cânhamo e o óleo de cânhamo extraído como único remédio. Em vez disso, você deve comer sementes de cânhamo além da terapia.
O ácido gama-linolênico contido na semente de cânhamo inibe a secreção de substâncias que promovem o desenvolvimento de inflamação em seu corpo. Este ácido graxo é também a base para a produção do hormônio prostaglandina. É encontrado em todo o corpo e regula vários processos, por exemplo, reações inflamatórias.

O óleo de semente de cânhamo não é um óleo de CBD

O óleo de semente de cânhamo é obtido a partir das sementes de plantas de cânhamo úteis ou sementes . óleo de cânhamo é um extrato de semente de cânhamo. O óleo não é extraído da planta contendo CBD . Os dois óleos são, portanto, completamente diferentes.

A semente de cânhamo é um produto natural versátil. É por isso que você encontrará mais e mais sementes de cannabis nas prateleiras dos supermercados. Você pode Sementes de cânhamo na internet absolutamente legalmente encomendar . Os pequenos grãos são ricos em ingredientes saudáveis, com sabor levemente noz, crocante e versátil. Os preconceitos contra as sementes de cannabis são completamente infundados. Como as sementes não contêm THC psicoativo, você pode comê-las sem uma consciência culpada. No entanto, as sementes de cânhamo não são uma cura milagrosa que pode curar todas as doenças e sintomas. Se você comprar sementes de cannabis, receberá um suplemento natural saudável.

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